Het Kids kickboksen bij Move On is laagdrempelig, en toegankelijk voor iedereen die aan de slag wil gaan met het ontwikkelen van zijn of haar mentale en lichamelijke conditie.

De trainingen, ongeacht welke, worden op een ontspannen & leuke manier gegeven, een ieder kan op zijn of haar niveau trainen, maar toch zal je gestimuleerd worden om het uiterste uit jezelf te halen. Zowel in de groep als individueel.

De training is een complete workout, opbouw van conditie, ontwikkelen van kracht, spieren, techniek, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen.

Je traint op stootkussens, bokszakken en handpads waarbij de stoot- en traptechnieken vanuit het kickboksen worden beoefend.

Ook heeft het een positief effect op de weerbaarheid en de gezondheid. Motoriek, mentaal, reactie, coördinatie en uiteraard de conditie wordt beter.

Daarbij krijgen de kinderen:  zelfvertrouwen, discipline, zelfbeheersing en respect voor anderen.

De training voor kinderen is aangepast, waardoor ze verantwoord kickboks technieken leren, op een actieve manier

Er zijn bij Move On ook mogelijkheden om op wedstrijdniveau te trainen.